优生优育五项检查是什么

　　产前和产后护理的五项检测，又称致畸五种，包括风疹病毒，单纯疱疹病毒，巨细胞病毒，E19细小病毒和弓形虫，可通过胎盘传染给胎儿，使胎儿发育受影响，最终导致老年痴呆症和畸形。

　　这些常见的宫内感染因素也称为TORCH。

　　产前和产后男性的5个主要指标

　　 1。生活是有规律的。

　　在怀孕的前半部分，应停止戒烟，并应戒掉其他不良爱好。

　　保持健康和规律的生活，避免盲目进食和补充药物。

　　 2。年龄。

　　女性的合适育龄应为25-30岁。

　　男性的合适育龄期尚未确定。

　　然而，40岁以后，男性的身体素质会下降，并会受到饮食和环境等各种因素的影响。

　　这些因素会越来越多地积累，从而影响精子的质量，这不利于健康后代的诞生。

　　 3，感情很好。

　　怀孕的父亲有良好的情绪，保持愉快的心情，并解决各种不健康的情绪，这是优生学的一个重要方面。

　　准备父亲，不应偏食，不挑食，想吃一切，多吃水果蔬菜和瘦肉。

　　 5，运动。

　　男人应该继续锻炼，注意工作和休息。

　　您可以根据自己的身体状况灵活选择运动量和运动时间，并获得更多的阳光和大量新鲜空气。